OM OSS 
SKRIVET: 2011-08-06, kl 20:32:43 | PUBLICERAT I: Uppdrag: Terräng
6/8 - 11: VandringenIdag har vi varit ute och gått i åtta timmar. Det blev inte som vi först hade tänkt oss, att vi skulle gå åtta timmar i vår mest passande terräng. Istället har vi gått i alla slags terränger som vi testat på tidigare. Och vi har varit med om mycket!
Efter en lång vandring var vi tvugna att gå igenom en kohage för att komma oss till andra sidan, istället för att gå en omväg. Men det visade sig vara busiga kvigor i denna hage, som följde efter oss när vi gick genom hagen.
De var till och med så busiga så att de blev livsfarliga. De jagade oss ut i sjön.
Vi var blöta men oskadda!
Efter en lång vandring var vi tvugna att gå igenom en kohage för att komma oss till andra sidan, istället för att gå en omväg. Men det visade sig vara busiga kvigor i denna hage, som följde efter oss när vi gick genom hagen.
De var till och med så busiga så att de blev livsfarliga. De jagade oss ut i sjön.
Vi var blöta men oskadda!
Men nu är vi hemma igen, 22.000 steg senare. Benen är trötta och fötterna härdade!
0 kommentarer | SKRIVET: 2011-08-05, kl 21:46:18 | PUBLICERAT I: Uppdrag: Terräng
5/8 - 11: Dagens små händelserFörutom våra tester stötte vi på andra situationer.
En död näbbmus, med ett grässtrå i munnen. Han hade bitit fast ordentligt!
Något som vi inte vet vad det är, hittade vi i skogen. Någon som vet?
En liten krabat.
En mysig bäck.
Och en mysig, fallfärdig byggnad.
En död näbbmus, med ett grässtrå i munnen. Han hade bitit fast ordentligt!
Något som vi inte vet vad det är, hittade vi i skogen. Någon som vet?
En liten krabat.
En mysig bäck.
Och en mysig, fallfärdig byggnad.
SKRIVET: 2011-08-05, kl 21:37:03 | PUBLICERAT I: Uppdrag: Terräng
5/8 - 11: TerrängtesterIdag har vi testat olika typer av terräng. Savann med underkategorier, och skog.
Vi började med
Savann: högt gräs.
Vi började med
Savann: högt gräs.
Puls innan start (vilopuls): 80-85
Medelpuls: 139
Steg per minut: 52
Slutsats:
Det var jobbigt att gå. Det krävdes höga och långa steg för att komma sig fram. Underlaget var väldigt skönt, förutom att det gjorde ont när de långa gräset drogs mellan tårna. Var tvugna att uppmärksamma eventuella djur, såsom ormar, bibon och gnagare, och rätta vår väg efter det.
Vi tror att det hade varit bekvämt, men jobbigt att gå långa sträckor i denna terräng.
Medelpuls: 139
Steg per minut: 52
Slutsats:
Det var jobbigt att gå. Det krävdes höga och långa steg för att komma sig fram. Underlaget var väldigt skönt, förutom att det gjorde ont när de långa gräset drogs mellan tårna. Var tvugna att uppmärksamma eventuella djur, såsom ormar, bibon och gnagare, och rätta vår väg efter det.
Vi tror att det hade varit bekvämt, men jobbigt att gå långa sträckor i denna terräng.
Savann: kort gräs.
Puls innan start (vilopuls): 80-85
Medelpuls: 130
Steg per minut: 77
Slutsats:
Skönt att gå på, men stickigt. Det var inte ansträngande att gå, i och med att det inte krävdes höga lyft. Vi gick långa steg. Var inte tvugna att uppmärksamma något, vi hade god sikt.
Vi tror detta är en bra terräng att gå på, då vi kunde ta många, långa steg på kort tid utan någon större fysisk ansträngning.
Medelpuls: 130
Steg per minut: 77
Slutsats:
Skönt att gå på, men stickigt. Det var inte ansträngande att gå, i och med att det inte krävdes höga lyft. Vi gick långa steg. Var inte tvugna att uppmärksamma något, vi hade god sikt.
Vi tror detta är en bra terräng att gå på, då vi kunde ta många, långa steg på kort tid utan någon större fysisk ansträngning.
Stenig savann/öken:
Eftersom att vi inte har tillgång till denna typ av miljö, så simulerades den lättast av en vanlig skogsväg, med packad jord, blandat med sten och sand.
Eftersom att vi inte har tillgång till denna typ av miljö, så simulerades den lättast av en vanlig skogsväg, med packad jord, blandat med sten och sand.
Puls innan start (vilopuls): 80-85
Medelpuls: 110
Steg per minut: 78
Slutsats:
Bekväm och jämn mark. Blir stela rörelser. Inte ansträngande. Tog normallånga steg. Krävdes inga höga lyft eller annan ansträngande fysisk aktivitet.
Vi tror att det är en bra terräng att gå på. Vi tog oss fram snabbt med minst ansträngning.
Medelpuls: 110
Steg per minut: 78
Slutsats:
Bekväm och jämn mark. Blir stela rörelser. Inte ansträngande. Tog normallånga steg. Krävdes inga höga lyft eller annan ansträngande fysisk aktivitet.
Vi tror att det är en bra terräng att gå på. Vi tog oss fram snabbt med minst ansträngning.
Skog:
Puls innan start (vilopuls): 80-85
Medelpuls: 125
Steg per minut: 35
Slutsats:
Varierad miljö, där det ibland var skönt att gå och ibland gjorde det ont. Den oförutsägbara terrängen gjorde så att vi fick variera mellan korta och långa steg. Man fick se upp vart man gick och anpassa sig därefter. Det var trångt och dålig sikt.
Vi tror att detta skulle vara en dålig miljö att gå långa sträckor i. Den var ansträngande och man gick väldigt få steg per minut, man kom alltså inte fort fram.
Medelpuls: 125
Steg per minut: 35
Slutsats:
Varierad miljö, där det ibland var skönt att gå och ibland gjorde det ont. Den oförutsägbara terrängen gjorde så att vi fick variera mellan korta och långa steg. Man fick se upp vart man gick och anpassa sig därefter. Det var trångt och dålig sikt.
Vi tror att detta skulle vara en dålig miljö att gå långa sträckor i. Den var ansträngande och man gick väldigt få steg per minut, man kom alltså inte fort fram.
Resultat:
Vi anser att en savann med lågt gräs eller halvöken är den bästa terrängen för att gå långa sträckor. Detta stämmer in på människans ursprung, vi utvecklades i områden som varierade mellan savann och regnskog. En av de väldigt tidiga urmänniskorna levde då regnskogen skulle övergå till öken, vilket resulterade i att fruktställena separerades med stenig mark. De blev tvugna att gå mellan de olika fruktställena, vilket krävde energisparande och bra uppsikt. Och en upprätt gång utvecklades för att anpassas till detta.
Vi anser att en savann med lågt gräs eller halvöken är den bästa terrängen för att gå långa sträckor. Detta stämmer in på människans ursprung, vi utvecklades i områden som varierade mellan savann och regnskog. En av de väldigt tidiga urmänniskorna levde då regnskogen skulle övergå till öken, vilket resulterade i att fruktställena separerades med stenig mark. De blev tvugna att gå mellan de olika fruktställena, vilket krävde energisparande och bra uppsikt. Och en upprätt gång utvecklades för att anpassas till detta.
SKRIVET: 2011-08-05, kl 03:17:22 | PUBLICERAT I: Uppdrag: Terräng
Förklaring: Den ultimata terrängen.Uppdrag: Terräng handlar om att utreda människans, homo sapiens, ultimata (mest passande) terräng.
Människan går på två ben, det har vi gjort i flera miljoner år. I urmänniskans naturliga miljö ingick en blandad typ av miljö, savann och skog. Urmänniskan är anpassad efter savannen: vi går på två ben för att spara energi och för att få en bra sikt utöver savannen, efter byten och potentiella rovdjur.
Utredningen går därför ut på att undersöka den moderna människans, homo sapiens sapiens, förmåga att dra nytta av sitt ursprung. Det vill säga, hur väl den moderna människans kropp tolererar olika terränger. Vi kommer att gå barfota i alla terränger.
Dag 1:
Vi kommer att göra olika terrängtest, allt från skog till "savann", för att se vilken terräng som människans kropp är bäst anpassad till. Till detta kommer vi att använda oss av:
Vi testar olika terränger. Efter varje terräng kommer vi att räkna ut hur många steg vi har hunnit under en viss tid, hur stor ansträngning det var för kroppen samt vilken påfrestning det har på vår kropp.
Dag 2:
Denna dag kommer vi att promenera i den terräng vi upplevde oss mest anpassade till i en hel dag.
Vi kommer att bära med oss väldigt lite packning, för att inte påverka kroppen så att resultaten blir missvisande.
I detta test kommer vi att se hur mycket den moderna människan orkar att gå i vår ultimata terräng.
Människan går på två ben, det har vi gjort i flera miljoner år. I urmänniskans naturliga miljö ingick en blandad typ av miljö, savann och skog. Urmänniskan är anpassad efter savannen: vi går på två ben för att spara energi och för att få en bra sikt utöver savannen, efter byten och potentiella rovdjur.
Utredningen går därför ut på att undersöka den moderna människans, homo sapiens sapiens, förmåga att dra nytta av sitt ursprung. Det vill säga, hur väl den moderna människans kropp tolererar olika terränger. Vi kommer att gå barfota i alla terränger.
Dag 1:
Vi kommer att göra olika terrängtest, allt från skog till "savann", för att se vilken terräng som människans kropp är bäst anpassad till. Till detta kommer vi att använda oss av:
- Stegräknare (för att räkna ut avstånd och antal steg)
- Pulsmätare (för att se hur stor ansträngning varje terräng medför)
- Klocka (för att räkna ut hur lång tid det tar i respektive terräng)
Vi testar olika terränger. Efter varje terräng kommer vi att räkna ut hur många steg vi har hunnit under en viss tid, hur stor ansträngning det var för kroppen samt vilken påfrestning det har på vår kropp.
Dag 2:
Denna dag kommer vi att promenera i den terräng vi upplevde oss mest anpassade till i en hel dag.
Vi kommer att bära med oss väldigt lite packning, för att inte påverka kroppen så att resultaten blir missvisande.
I detta test kommer vi att se hur mycket den moderna människan orkar att gå i vår ultimata terräng.
